Últimas noticias de dormir

Consejos para dormir mejor

Cuando somos jóvenes, nuestro cuerpo es resistente. Comúnmente, somos capaces de dormir menos horas y de funcionar bien durante el día, pero cada año que pasa, hace más notoria la diferencia entre descansar y no hacerlo. Es cierto que hay personas que tienen la capacidad de ser productivas con pocas horas de sueño,

Nueva cama para compartir con tu perro

Ideal para los días fríos y con lluvia en donde los perros que viven en el jardín, puedan estar dentro de la casa. Se trata del colchón inteligente creado por una empresa brasileña y que está destinado a que la persona y el perro tengan su espacio para dormir plácidamente. En el somier

Las mejores horas para tener Sexo, Comer y Dormir

En un mundo ideal, nos despertaríamos más tarde, comeríamos todo lo que quisiéramos y tendríamos sexo a cualquier hora. Por más utópico que parezca, la realidad no debería alejarse tanto a esto. El profesor Paul Kelley, académico del Instituto de Sueño y Neurociencia Circadiana de la Universidad de Oxford, ha estudiado los horarios